Najnowszy wpis
/ Choroby
Nawracający ból brzucha, wzdęcia, biegunka lub zaparcia, które trwają miesiącami – to objawy, z którymi wiele osób odwiedza kolejnych lekarzy, nie otrzymując jasnej diagnozy. Nierzadko za tymi dolegliwościami kryje się zespół jelita drażliwego. To przewlekłe czynnościowe zaburzenie jelit dotykające od 10 do 20% dorosłej populacji, a mimo to wciąż bywa późno rozpoznawane i niewłaściwie leczone.
/ Diagnostyka
Wzdęcia, bóle brzucha, uczucie pełności po posiłkach, nawracające biegunki lub zaparcia – jeśli te dolegliwości towarzyszą Ci od dłuższego czasu, a podstawowe badania nie wykazały nieprawidłowości, warto rozważyć diagnostykę w kierunku SIBO. Podstawowym narzędziem do rozpoznania SIBO jest dziś test wodorowo-metanowy – nieinwazyjne, bezpieczne i stosunkowo łatwe w wykonaniu badanie, które mierzy stężenie gazów w wydychanym powietrzu.
/ Choroby
Wzdęcia po każdym posiłku, ból brzucha bez wyraźnej przyczyny, zmęczenie mimo prawidłowych wyników badań – to objawy, które wiele osób traktuje jako normę, choć nią nie są. Jedną z możliwych przyczyn takich dolegliwości jelitowych jest SIBO, czyli zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego – coraz częściej diagnozowane schorzenie, które wciąż bywa mylone z innymi problemami ze strony układu pokarmowego.
/ Dieta
Wzdęcia, bóle brzucha, nieregularne wypróżnienia – osoby z zespołem jelita nadwrażliwego czy przerostem bakteryjnym jelita cienkiego często latami szukają skutecznego sposobu na złagodzenie dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Jednym z najlepiej przebadanych narzędzi dietetycznych w tej grupie pacjentów jest dieta low FODMAP – model żywienia oparty na czasowym ograniczeniu fermentujących węglowodanów. Czym dokładnie jest dieta fodmap, jakie produkty są dozwolone, a których unikać i kiedy można spodziewać się pierwszych efektów?
